आदत कैसे बनती है सीख लो आज | बुरी लत कैसे छोडें ?
क्या आप भी कोई आदत बनाना सीखना चाहते है ? या फिर कोई आदत छोड़ना चाहते है ? आज में आपको जिस किताब की summary बताने जा रहा हूँ उनका नाम है atomic habits जिससे हम सीखेंगे की किसी भी आदत को बनाने की लिए या बुरी आदत को खत्म करने के लिए आपको 4 steps … Read more